Tập luyện sau mổ dây chằng là việc làm rất quan trọng quyết định đến ca mổ dây chằng chéo trước đó thành công hay thất bại.
- Gấp độ khớp bình thường và chống sưng khớp - viêm trước mổ để tránh tình trạng xơ dính khớp sau mổ.
- Sử dụng đúng nẹp bảo vệ, nẹp chức năng để bảo vệ khớp
- Tập đi chống một chân chịu lực và gấp độ khớp gối sớm, và duỗi gối tối đa, các bài tập thụ động, chủ động hỗ trợ cho khớp
- Tập sớm cơ tứ đầu đùi và cơ đùi sau
- Cố gắng kiểm soát sưng và đau để tránh cơ rơi vào tình trạng teo cơ
- Hoàn thiện tập kéo dãn, mạnh cơ và duy trì toàn bộ các cơ chi dưới
- Tập dáng đi sớm
- Tập các bài tập thăng bằng và phản xạ tự thân
- Tập luyện sau mổ dây chằng với bài tập chức năng, kỹ năng thể thao
- Tập tăng tốc có nên luyện tập sau khi mổ dây chằng chéo hay không ?
Tập luyện truyền thống | Tập luyện tăng tốc | |
Kết quả hồi phục | 7 – 8 tháng | 4 tháng |
Chức năng khớp gối, sức cơ | Khớp gối vững chắc | Khớp gối vững chắc |
Ưu điểm | Nhược điểm | Kết quả | |
Tập luyện tại nhà | Không phải đi đâu xa để tập luyện | Tập luyện không kỹ, không tuân thủ giáo án của bác sĩ,… | 75% |
Tập luyện tại phòng tập vật lý trị liệu | Được tập luyện bài bản, tập với các trang thiết bị hiện đại, tập trung hơn trong việc tập luyện | Phải di chuyển đến phòng tập | >95% |
Tháng 4/2021, công ty cổ phần đầu tư HDN tiếp tục lắp đặt và bàn giao hệ thống X-quang kỹ thuật số Amadeo R-DR tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Thanh Hóa. Đây là hệ thống X-quang cố định thứ 3 được lắp trong các bệnh viện công ở Hà Nội.
Lắp đặt hệ thống X-quang kỹ thuật số Amadeo R-DR với bàn Bucky và cột chụp đứng cho tòa nhà mới 9 tầng khám và điều trị trong ngày - Bệnh viện Bạch Mai
Bệnh viện Đa khoa Thành phố Vinh thành lập ngày 15/10/1965. Trải qua chặng đường 55 năm xây dựng và phát triển, bằng sự nỗ lực, vượt khó của toàn thể cán bộ, y bác sĩ, cán bộ, nhân viên, Bệnh viện đã có bước đột phá, đổi mới toàn diện về mọi mặt, trở thành mô hình điểm “Bệnh viện thông minh”, đa khoa hạng 2 đầu tiên trong khu vực Bắc Trung Bộ.
Nhiều bạn mang các loại bó gối không đúng nên nghĩ mang bó gối chẳng có tác dụng gì? Đá bóng một trận bạn chạy được bao nhiêu km?
Sáng 05/03/2020, Sở Y tế tỉnh Hà Tĩnh tiếp nhận tài trợ 4.000 khẩu trang và 100 bộ quần áo phòng dịch Covid -19 từ Công ty Cổ phần Đầu tư HDN.
Nhiều bạn mang các loại bó gối không đúng nên nghĩ mang bó gối chẳng có tác dụng gì? Đá bóng một trận bạn chạy được bao nhiêu km?
Máy điện tim là thiết bị quan trọng trong các phòng khám mạch, các bệnh viện giúp chuẩn đoán một số triệu chứng về tim như thiếu máu tim, rối loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim,…
Triệu chứng giãn dây chằng đầu gối thường gây khó chịu, đau đớn cho người bệnh. Nếu không phát hiện và điều trị sớm, các dấu hiệu bệnh nặng hơn, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và sinh hoạt.
Sáng 05/03/2020, Sở Y tế tỉnh Hà Tĩnh tiếp nhận tài trợ 4.000 khẩu trang và 100 bộ quần áo phòng dịch Covid -19 từ Công ty Cổ phần Đầu tư HDN.
Máy đánh giá, tập luyện và phục hồi chức năng thần kinh cơ HUBER 360 mang đến trải nghiệm tập thể dục độc đáo. Huấn luyện này kích thích quá trình trao đổi chất để tăng đốt cháy chất béo và xây dựng khối lượng cơ bắp. Giải pháp lý tưởng để định hình lại hình thể và cải thiện tình trạng thể chất trong thời gian kỷ lục!
Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập